Lyxigt nyårsretreat med yoga & känslohantering
3-5 januari 2020!

Retreat med yoga, känslohantering och verktyg för att skapa ditt största liv 3-5 jan 2020 på Infinite Yoga Malmö!

Längtar du efter förändring, storhet och att skapa nytt i ditt liv? Starta ditt 2020 med en rejäl energipåfyllning, helt för dig! En fantastisk möjlighet att släppa taget om det du är klar med och börja manifestera det du längtar efter!

Retreatet innehåller:

• Sköna yogaklasser
• Sharing och vägledning
• Redskap för känslohantering
• Workshop: Skapa ditt 2020
• Övningar för att släppa taget
• Yoga Nidra djupavslappning
• Workshop: Var den du är!
• Möjlighetsmeditation


Vi möts under 2,5 dagar i vår ljusa och vackra yogastudio på Gustav Adolfs Torg i Malmö, och skapar ett tryggt och tillåtande space där allt är okej och du kan vara helt dig själv. Retreatet innehåller möjlighet till vila och återhämtning, liksom en kraftfull process för förändring med övningar och verktyg som du kan ha stor nytta av framöver i ditt liv.
Vi varvar praktiskt skapande med sköna återhämtande och energipåfyllande yogaklasser, meditation och Yoga Nidra guidad djupavslappning.

Det här är ett retreat för dig som:

• Längtar efter förändring och utveckling
• Känner att det är dags att sätta DIG på första parkett i ditt liv
• Vill skapa nytt och stort
• Vill bjuda in nya möjligheter
• Vill ha redskap för känslohantering
• Vill sätta en kraftfull intention att låta komma till liv under 2020

Hur skulle det vara att starta det nya året med tid dedikerad helt till och för dig? 

Varmt välkommen! 

FEEDBACK FRÅN TIDIGARE RETREATDELTAGARE: 

"En transformerande helg, tack för ALLT ni delat med er av och inspirerat mig till"

"Jag har fått upp ögonen för helt nya perspektiv efter den här helgen och längtar efter att få ge mig ut i "riktiga världen" och använda redskapen"

"Jag är så glad att jag tryckte på knappen "läs mer" när jag såg annonsen på Facebook. Jag kände på mig att det skulle bli en skön helg men hade aldrig kunnat ana att det skulle kännas så här livsomvälvande och att det skulle bli en så djupgående resa. Jag har fått nya perspektiv och är fylld med så mycket ny energi och iver över att fortsätta skapa mitt största liv"

TID
Fredag 3 jan kl 9:00-16:00, lördag 4 jan kl 9:00-16:00 & söndag 5 jan kl 9:00-12:00. (Lunchpaus ca 12:00-13:30, ta med egen mat eller besök en av många restauranger i närheten)

PRIS
3 900 kr. Early Bird-pris till 10 december 3 500 kr.

BOKNING
www.infiniteyoga.se eller maila Kristin

PLATS
Infinite Yoga Malmö, Gustav Adolfs Torg 43, Malmö

FÖRKUNSKAP
Ingen tidigare erfarenhet behövs, nybörjare liksom erfarna yogis välkomna. Passar även högkänsliga.

INGÅR
Yoga, meditation, föreläsningar och workshops om känslohantering och högkänslighet. Mattor, filtar och bolsters samt te och nyttigt snacks. Tillgång till två omklädningsrum med dusch.

INGÅR EJ
Mat och logi. Våra vänner på vackra MJs hotell erbjuder 15% rabatt på utvalda rum till Infinites retreatgäster. Du får rabattkod vid anmälan.

OM KURSLEDARNA
Retreatledare är Kristin Montagu-Evans och Johanna Lindberg som äger och driver Infinite Yoga Malmö.
Kristin är samtalsterapeut och yogalärare med många års erfarenhet av att arbeta med personlig utveckling och känslohantering. Kristin vidareutbildar sig även till familjeteraput.
Johanna är yogalärare utbildad inom Satyananda Yoga på Ananda Mandala Yoga Retreat Centre , MediYoga och Womb Yoga.
De båda brinner för att skapa en trygg plats och atmosfär där du kan landa, ta hand om dig själv och skapa det du längtar efter och ditt största liv.