låt ditt liv blomstra
Lyxigt retreat med yoga & känslohantering
17-19 april 2020

Retreat med yoga, känslohantering och verktyg för att se och så de frön du innerst inne längtar efter att låta växa, och låta ditt liv blomstra!

Våren kommer och naturen vaknar till liv när de fröer som legat och väntat hela vintern börjar gro och växa. Under detta retreat följer vi med i naturens flöde och ser på vad vi vill skapa och låta växa i våra liv. 

Längtar du efter förändring, storhet och att skapa nytt i ditt liv? Vill du släppa taget om det du är klar med, och skapa större frihet och mer utrymme för dig i ditt liv? Välkommen på detta energgivande yogaretreat i spirande vårtid!

Retreatet innehåller:

• Sköna yogaklasser
• Sharing och vägledning
• Övningar för att släppa taget
• Redskap för känslohantering
• Workshop: San Kalpa - Bjud in och skapa det du längtar efter
• Yoga Nidra djupavslappning
• Workshop: Var den du är!
• Möjlighetsmeditation

Vi möts under 2,5 dagar i vår ljusa och vackra yogastudio på Gustav Adolfs Torg i Malmö, och skapar ett tryggt och tillåtande space där allt är okej och du kan vara helt dig själv. Retreatet innehåller möjlighet till vila och återhämtning, liksom en kraftfull process för förändring med övningar och verktyg som du kan ha stor nytta av framöver i ditt liv.
Vi varvar praktiskt skapande med sköna återhämtande och energipåfyllande yogaklasser, meditation och Yoga Nidra guidad djupavslappning.

Det här är ett retreat för dig som:

• Längtar efter förändring och utveckling
• Känner att det är dags att sätta DIG på första parkett i ditt liv
• Vill skapa nytt och stort
• Vill bjuda in nya möjligheter
• Vill ha redskap för känslohantering
• Vill se och sätta en kraftfull intention som du sedan manifesterar i ditt liv

Varmt välkommen! 

FEEDBACK FRÅN TIDIGARE RETREATDELTAGARE: 

"En transformerande helg, tack för ALLT ni delat med er av och inspirerat mig till"

"Jag har fått upp ögonen för helt nya perspektiv efter den här helgen och längtar efter att få ge mig ut i "riktiga världen" och använda redskapen"

"Jag är så glad att jag tryckte på knappen "läs mer" när jag såg annonsen på Facebook. Jag kände på mig att det skulle bli en skön helg men hade aldrig kunnat ana att det skulle kännas så här livsomvälvande och att det skulle bli en så djupgående resa. Jag har fått nya perspektiv och är fylld med så mycket ny energi och iver över att fortsätta skapa mitt största liv"

TID
Fredag 17 april kl 9:00-16:00, lördag 18 april kl 9:00-16:00 & söndag 19 april kl 9:00-12:00. (Lunchpaus ca 12:00-13:30, ta med egen mat eller besök en av många restauranger i närheten)

PRIS
Early Bird-pris vid bokning och betalning senast 27 mars, 3 500 kr. Därefter ordinarie pris 3 900 kr.

BOKNING
Maila Kristin 

PLATS
Infinite Yoga Malmö, Gustav Adolfs Torg 43, Malmö

FÖRKUNSKAP
Ingen tidigare erfarenhet behövs, nybörjare liksom erfarna yogis välkomna. Passar även högkänsliga.
Har du varit på retreat på Infinite tidigare? Varmt välkommen tillbaka! Vi följer alltid energin i gruppen så inget retreat blir helt det andra likt, och var du är i livet just nu påverkar också hur processerna vi gör landar in i dig. 

INGÅR
Yoga, meditation, föreläsningar och workshops om känslohantering och högkänslighet. Mattor, filtar och bolsters samt te och nyttigt snacks. Tillgång till två omklädningsrum med dusch.

INGÅR EJ
Mat och logi. Våra vänner på vackra MJs hotell erbjuder 15% rabatt på utvalda rum till Infinites retreatgäster. Du får rabattkod vid anmälan.

OM KURSLEDARNA
Retreatledare är Kristin Montagu-Evans och Johanna Lindberg som äger och driver Infinite Yoga Malmö.
Kristin är samtalsterapeut och yogalärare med många års erfarenhet av att arbeta med personlig utveckling och känslohantering. Kristin vidareutbildar sig även till familjeteraput.
Johanna är yogalärare utbildad inom Satyananda Yoga , MediYoga och Womb Yoga.
De båda brinner för att skapa en trygg plats och atmosfär där du kan landa, ta hand om dig själv och skapa det du längtar efter och ditt största liv.